女人该怎样保养皮肤呢
准则一、女人洁净皮肤，该样按摩辅助
睡觉前一定要把皮肤清洗干净，保养清洗皮肤的皮肤时候可以先把清洁霜涂在脸上，再用香皂缓慢的女人洗干净。尽量选择香料少的该样洗脸香皂，弄出泡沫，保养然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。
准则二、多吃醋，保护皮肤
睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
准则三、睡前喝杯冷开水，肌肤柔亮如翡翠
美容大师认为，睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌肤避免干燥。
准则四、桔皮水洗澡，皮肤没烦恼
多吃桔子，保存桔皮，晒干。每天睡前洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
准则五、晚餐别太饱，皮肤色泽好
晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
其实女性朋友们保养皮肤最好就是要在睡觉之前的时候将自己的脸部清洗一遍，可以让自己的脸上涂一些清洁霜的，然后再用香皂进行清洗，这样的话就可以很好的去清洁自己的皮肤，可以在清洁的时候用自己的手掌给自己的皮肤做一个按摩，这样的话得到的效果是会更加的良好的。
(责任编辑：综合)
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