例假期间喝酒的危害
同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的喝酒害几率将比男性多一半。因为是例假女性在月经期间，体内缺乏分解酶，期间如果一时喝得过多，喝酒害将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。
再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。
月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。
所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。
一般在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期！
一定要注意了，女性月经期间是绝对不能喝酒了，为了自己的身体健康着想，一定要及时的戒掉这样的习惯，不要说在来月经的时候喝酒，就是平时不来月经的时候经常喝酒的话也是不好的，经常喝酒的人对肝脏不好，容易引起肝炎，或者是肝硬化疾病，甚至是会引起肝癌，一定要注意了。
(责任编辑：时尚)
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