生姜生姜中含有多种活性成分，窍门其中的生活姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，防治加入沸水冲泡10分钟，老年再加一汤匙蜂蜜搅匀，窍门每天饮用一杯不间断，生活可明显减轻老年斑。防治

洋葱含有较多半胱氨酸，老年能延缓衰老，窍门生吃或熟吃均可。生活

大蒜把大蒜切成薄片，防治贴在老年斑处，老年反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

杏仁杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗净。

茯苓茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗去。

维生素把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500mg和维生素E100mg。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皱纹舒展，淡化色素，消除斑点的功效。