热感冒食疗法有哪些
(1)鲜芦根粥
鲜芦根30克,冒食粳米50克。疗法先将芦根切成段,热感加水适量,冒食煎煮15分钟,疗法取汁纳粳米,以米熟为度,之后加冰糖适量食之。
(2)西瓜汁
将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。
(3)冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。
将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。
(4)三花汤
白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
(5)六样煎
金银花、白菊花、玫瑰花各6克,麦门冬、五味子各10克,酸梅120克。先将酸梅加水煮烂,然后再将上药和入煎沸,去渣,再调入适量冰糖(白糖),待凉后饮用。
(6)三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量,加温开水等量,放凉饮用。
(7)绿豆稀粥
绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
得了感冒有一个过程,特别是热感冒,也需要几天的过程,才能慢慢的进行康复,所以在这期间,通过食物的疗法,是治疗热感冒特别好的一种方法,所以出现热感冒的患者,在了解以上的食疗方法以后,可以在自己得热感冒的时候,选择以上的食疗方法治疗。
(责任编辑:休闲)
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