红心西柚的营养价值有哪些
1女性常吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则。 蜜柚还有增强体质的西柚功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,红心所含的西柚天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的红心妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的西柚功效。
2柚子中含有高血压患者必须的红心天然微量元素钾,不含钠,西柚是红心患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果,并且柚子中有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分,能降低血糖,是老年朋友的食疗效益最佳的水果。
3如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核,配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服便可强健肺部。当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。
以上就是红心西柚的营养价值。除了以上提到的功效之外,最常见的功效还有减肥,很多的人都在为自己的减肥而感到焦虑,最担心的问题是减肥会影响了自己的身体健康,带来各种各样德副作用。但是红心西柚恰恰就可以让大家放心,对我们的身体没有任何的副作用。
(责任编辑:时尚)
推荐文章
-
孩子的身体状况最让妈妈们踩碎了心,由于孩子还小,抵抗能力不高,极易受到外界环境的影响而感染病菌,因此时不时出现点小状况。比如,孩子鼻子不通气。这时,妈妈们不要急,先了解孩子为什么鼻子不通气,然后再根据 ...[详细]
-
在女性进入哺乳期的时候,在一段时间的哺乳过程中,会出现乳头肿胀疼痛的情况。至于这样的现象,大多是由于婴儿吮吸动作不当造成的,也有部分是由于母亲的乳头发生了一定程度的皲裂,从而引起了乳头的胀痛。如果乳头 ...[详细]
-
在女性进入哺乳期的时候,在一段时间的哺乳过程中,会出现乳头中间出现红点的情况,有的时候还会伴随着一定的发痒症状。对于这样的现象,大多是由于婴儿吮吸动作不当造成的。此外,女性如果在平时不注意乳头的清洁的 ...[详细]
-
我们知道母乳是婴儿最主要的食物和营养的来源,母乳喂养不仅可以增强宝宝的抵抗力,还可以在无形中增进妈妈与宝宝之间的情感联系。不过有些新妈妈在产后会出现奶水少的情况,这该怎么办呢?一: 注意哺乳姿势1:对 ...[详细]
-
我们每一家庭都是希望一家人健健康康的,不希望有疾病出现在家人身上,尤其是家里的孩子身上。小孩身上起红斑这是孩子身上常常出现的情况。但是有的家长并不知道出现这种情况的原因。为了更好的保护孩子的健康,我们 ...[详细]
-
宝宝出生后,就开始了至关重要的成长时期,这个时期宝宝的营养摄入主要是从奶粉或者是母亲的母乳而来。母乳相对于其他的奶粉而言,营养更加丰富,而且不添加其他的添加剂,安全健康卫生。而妈妈们哺乳的方式也尤为重 ...[详细]
-
哺乳时期乳头会痒,到底是怎么回事,当然要注意分析原因,因为要是我们不了解原因的话,可能就不知道如何有效的解决,时间一长对于妈妈的乳房健康,也会造成更多的影响,所以下面要为大家详细来分析介绍一下,哺乳期 ...[详细]
-
月经是每一个女性必须经历的事情,月经是一种周而复始的一种生理现象。然而,在哺乳期的女性生育能力不不是彻底消失了,只是暂时性地减低了,随着时间的不断推移,哺乳期的女性也是会来月经的,如果要过性生活,采取 ...[详细]
-
一些宝宝患上了肠炎的疾病,那么就需要宝宝注意及时的检查和治疗来保证宝宝的身体的健康,避免因为肺炎的问题导致宝宝出现危险的情况发生,尤其是很多的肺结核都是因为肺炎导致恶化出现的,那么三个月宝宝肺炎该如何 ...[详细]
-
相信很多在哺乳期间的妈妈们都会出现乳房有硬块儿比较疼的这种现象。之所以会出现这种现象就是由于奶水不能够及时地被排出来所导致的乳汁淤积而造成的。为了避免这种现象的发生,我们就应该及时地了解和掌握在哺乳期 ...[详细]
热点阅读