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生完小孩后便秘怎么办能缓解?

2024-06-26 09:00:01 [焦点] 来源:羞羞的网站

生完小孩后便秘怎么办能缓解?

孕妇在生产完之后肠胃蠕动速度就会减慢,生完可能就会出现便秘的小孩症状。而这时一般是后便不适合服用泻药等药物进行治疗的,否则可能就会产生依赖性,秘办甚至会对肠胃造成损伤。生完那么到底需要采用什么样的小孩方法帮助改善呢?今天小编就会推荐几种食疗方案,一起来了解一下吧。后便

1、秘办葱味牛奶:牛奶250克,生完蜂蜜60克,小孩葱汁少许。后便将葱汁、秘办蜂蜜兑入牛奶中烧开,生完改用小火煮10余分钟即可。小孩能增液润肠,后便滑肠通便。产后便秘者可以选用,对习惯性便秘者亦有一定效果。

2、香蜜茶:蜂蜜65克,香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀,加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液,滑肠通便,对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。

3、紫苏麻仁粥:紫苏子、麻仁20克,粳米200克,白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅,取汁放入锅内,加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞,润肠通便,益气健胃。适用于产后便秘,由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。

4、炖参肠:海参、猪大肠各200克,黑木耳50克。葱、姜各5克,酱油10克,料酒50克。锅内放入水烧开,将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟,放海参、葱、姜、料酒、酱油,煮至海参、大肠酥烂后加木耳,再煮至木耳熟时即可。可养阴清火,益肠通便。用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结者。

这几种食物都适用于产后便秘,可以促进大便的形成及排出,而且不会造成其他的不良影响,因此就可以经常炖制食用。不过小编要作出提醒的是,如果自身症状比较严重,最好是及时到医院进行检查治疗,以便能够尽快治好。

(责任编辑:综合)

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