水痘食疗方 11种食疗方有效治疗水痘

水痘在我们的水痘食疗食疗印象里面还很清晰，好像小时候每个人都会患有水痘，种方那时候爸爸妈妈总会想尽各种办法来治疗。效治现在不用烦恼啦。疗水今天三九养生堂的水痘食疗食疗小编就来推荐你11种食疗方帮助有效治疗水痘，快来看看吧。种方

【甘草三豆饮】

配方：绿豆10g、效治赤小豆10g、疗水黑豆10g、水痘食疗食疗生甘草3g。种方

制法：先把三豆洗净，效治浸泡1小时后，疗水同甘草一并放入锅内，水痘食疗食疗加水适量，种方煮沸后改用文火煨炖，效治煮至熟透当作饮料。每日2～3次，连用5～7天。

功效：能起到清热、利湿、解毒，适用于小儿水痘。

【金针苋菜汤】

配方：金针菜30克，马齿苋30克。

制法：上将上诉食材一同放到锅里面，然后加入适量的清水煎煮20分钟，去渣取汁。每日2次。

功效：清热解毒。

【板蓝根银花糖】

配方：板蓝根100g、银花50g、甘草15g。

制法：将上3味加水600ml，煎取500ml，去渣加冰糖适量。每次服10～20g，每日数次。

功效：能清热凉血解毒。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。

【芫荽汤】

配方：鲜芫荽150g、鲜胡萝卜200g、风栗(干板栗)150g、鲜荸荠100g。

制法：先分别将芫荽、胡萝卜、栗、荸荠洗净，然后切碎，一同放入搪瓷锅或砂锅内，加水适量，煎沸后取汤2碗，去渣即可。分作2次温热饮用，连用3～5天。

功效：起透发痘疹的作用。适用于小儿水痘。

【梅花绿豆粥】

配方：腊梅花15克，绿豆30克，粳米50克。

制法：首先把腊梅花用水煎好然后取汁，再把绿豆和粳米煮粥，粥将成时，入药汁和匀，再加冰糖调味。每日1剂，分2次服用。

功效：清热养阴解毒。

【乌梅二豆汤】

配方：乌梅2个，黑豆15克，绿豆15克。

制法：上三味共为粗末，用水煎取清汁。代茶频饮。

功效：清热解毒，生津止渴。

【三豆汤】

配方：红豆、绿豆、黑豆各适量。

制法：以上三味加水适量煎汤。代茶频饮。

功效：清热解毒。

【竹笋鲫鱼汤】

配方：鲜竹笋30克，鲫鱼1条。

制法：将鲜竹笋洗净切片，鲫鱼去鳞及内脏，同煮汤。

功效：益气清热透疹。

用法：每日3次，随量食用。

【银花薏米粥】

配方：金银花15克，薰米30克，冰糖适量。

制法：先把金银花用水煎3次，然后去渣取汁，再将薏米加水煮成粥，待到八成熟的时候，入药汁共煎至粥成，入冰糖调味。每日2次，连服3日。

功效：疏风清热除湿。

【青果芦根茶】

配方：青果30克，芦根60克。

制法：将青果捣碎，芦根切碎，加适量水煎煮，去渣取汁。代茶饮用。

功效：清热解毒，生津利咽。

【二胡茶】

配方：胡萝卜100克，胡(羌)荽60克。

制法：上二味洗净切碎，加水煎取汁液。每日1剂，不拘时，代茶温饮。

功效：发汗透疹，健脾化湿。

水痘饮食指南

饮食禁忌

1、生冷、油腻食物。

2、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的早日康复。

3、发物。如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类(香菇)等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。

宜食

1、宜多饮开水及饮料。

2、宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。

3、多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

4、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。

5、中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。

总结：通过小编上文的介绍，你知道水痘食疗方有哪些了吗？你知道小编推荐的有哪11种食疗方可以帮助你有效的治疗水痘了吗？那些患有水痘的朋友们一定要注意日常饮食禁忌，然后配合这些食疗方，才能有效的治愈水痘。

(责任编辑：时尚)