时间:2024-06-29 03:50:42 来源:网络整理 编辑:焦点
胃食管反流怎么办?胃食管反流怎么办?胃食管反流与晚饭吃得太饱有关。很多人都有过这样的体会:吃得过饱后容易打嗝,泛酸甚至烧心。这是因为吃得过饱会促使胃酸分泌,增加胃酸浓度,也容易导致胃部腹压过大,从而使
胃食管反流怎么办?
胃食管反流怎么办?
胃食管反流与晚饭吃得太饱有关。胃食很多人都有过这样的管反体会:吃得过饱后容易打嗝,泛酸甚至烧心。流办这是胃食因为吃得过饱会促使胃酸分泌,增加胃酸浓度,管反也容易导致胃部腹压过大,流办从而使胃的胃食入口贲门闭合不全,胃液就反流到食道中来。管反
因此预防胃食管反流,流办防止泛酸、胃食烧心的管反最好方法莫过于,改变饱食生活方式,流办少吃晚饭。胃食同时在吃饭时,管反进食速度要慢,流办也不要喝太多碳酸饮料,以免在胃里聚发大量气泡引起泛酸;饭后最好散散步,以便加快胃部食物消化,但是也不要干重体力劳动,来加重身体负担;饭后至少要等两小时才可躺下,最好在睡眠前把床头或枕头抬高10~20厘米,以防止胃内容物流向食管。
苏打水是胃食管反流患者的最佳饮品,因为苏打水可以中和胃酸,抑制胃酸分泌,减轻胃食管反流的症状。因此常备一杯苏打水,是胃食管反流患者的必要之举。
有些人在发生胃食管反流时,强行咽下胃内容物导致喉咙痉挛,引发气门关闭,当场窒息。因此,专家提醒患者,在发生胃食管反流时不要憋着,该吐就吐,吐完后可喝些苏打水来清除残留在食管内的胃内容物,保护消化道黏膜。
特别要注意,如果患者胃食管反流严重时,还应在医生指导下服用一些增强胃动力和保护胃黏膜的药物以控制病情。
孩子鼻子不通气的妙招有什么2024-06-29 03:34
软化血管最好的食物有哪些2024-06-29 03:23
喝什么可以治疗高血压的疾病?2024-06-29 03:15
扁桃体肥大术后饮食方面要注意的事项2024-06-29 02:35
孩子脸上长小红疙瘩怎么治疗?2024-06-29 02:12
油性脱发吃什么好呢2024-06-29 02:11
白内障患者吃些什么有益呢?2024-06-29 02:00
长妊娠纹吃什么好呢2024-06-29 01:22
小儿分泌性中耳炎的病因有哪些2024-06-29 01:19
早上起床空腹吃苹果到底好吗2024-06-29 01:08
男孩小肠气的治疗方法2024-06-29 03:41
吃坏肚子腹泻怎么办呢2024-06-29 03:21
气血虚亏吃什么呢2024-06-29 02:40
多囊卵巢在饮食上应该注意什么?2024-06-29 02:28
小儿发热惊厥的紧急处理方法2024-06-29 02:07
骨质疏松食补有哪些?2024-06-29 02:07
腰椎间盘突出患者吃什么好?2024-06-29 01:56
便秘适合吃什么食物呢?2024-06-29 01:51
三岁宝宝散光怎么办?2024-06-29 01:46
清洁血管的食物有哪些?2024-06-29 01:20