夫妻肺片的做法及营养价值
做法：
1. 将鲜牛肉、价值猪杂洗净，牛肉切成500克重的块；将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起
2. 置另一锅内，加入老卤水和香料（内装花椒、肉桂、八角）、川盐、白酒，再加清水，用旺火烧沸约30分钟后，改用小火煮90分钟，煮到牛杂熟而不烂，先熟的先捞出，晾凉浸泡一晚待用
3. 将卤水用旺火烧沸约10分钟后，将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁
4. 将熟花生米拍碎待用，再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起，淋上味汁拌匀，分别撒上芝麻粉和花生仁末和香菜即成
营养价值：
温补脾胃、 温补肝肾、 补血温经、 保护胃黏膜、 补肝明目、 增加高温抗病能力；
促进人体的生长发育；
促进脑细胞发育、 抗衰老、 润肺止咳、 止血的作用、 预防冠心病、 养血通乳、 预防癌症、 保护心脏；
芝麻能防止皮肤炎症、 养血护肤、 滋补养生、 通便、 促进骨骼发育、 延年益寿、 预防高血压、 维护头发健康、 素食者宜多食芝麻；
有助于气色的恢复、 促进新陈代谢、 治疗眼部疾病。
以上为大家介绍了夫妻肺片的做法及营养价值做法及营养价值。夫妻肺片好处多多。但也不应该过量。因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”，掌握好尺度，方能吃得健康。
(责任编辑：综合)
孩子发烧抽搐的表现有什么？
孩子发烧抽筋如何预防？
小孩应该从几岁开始刷牙呢
新生儿体温37度正常吗？推荐文章
-
宝宝的健康是每一位家长们心头最重要的一件事情，许多的家长都会时刻关注自己孩子身体的状况。尤其是对于一些特别小的宝宝来说，他们不会表达自己，往往身体出现疾病会让家长们更加的焦心。六个月宝宝腹泻的状况是一
...[详细]
-
六岁的孩子已经是小儿童了，不能再把他当小孩子看，他现在有了自己的朋友，有了自己的想法，当然这时候的宝宝会经常的做一些运动来锻炼身体，因为不管是在幼儿园还是家里，考试和家长们都会让孩子进行锻炼，这样才能
...[详细]
-
孩子都是妈妈的心头宝，平时磕着碰着都心疼的要命，更别提生病发烧了。遇到这种情况，有经验的妈妈还好，没有经验的妈妈可就成了热锅上的蚂蚁，干着急不知道怎么办，看着自己的孩子难受的厉害，可是就是帮不上忙，真
...[详细]
-
小孩子正是发育的时候，所以这个时候锻炼身体是非常有益于身心健康的事情，比如说跳绳就是其中一种。首先跳绳是一种有氧运动，也就是说经常跳绳的话能够帮助我们加快血液循环，这样对于孩子来说间接的帮助肠胃消化，
...[详细]
-
新生婴儿的身体非常的脆弱，很容易感冒或者得一些别的疾病，而新生婴儿缺钙的表现有好多方面，下面就给大家详细介绍一下新生儿的表现有哪些，其实各位家长发现有下面的症状的时候也不用过分担心，很多时候只是轻微缺
...[详细]
-
感冒、咳嗽、发烧都是宝宝比较常见的几种疾病，一般发烧情况不严重的话家长们可以采取物理降温的方式，达到让宝宝退烧的目的；如果宝宝发烧的症状严重，就需要及时带宝宝一起就医检查之后，才能对症治疗。那么宝宝突
...[详细]
-
现在很多的家庭都是独生子女，所以孩子几乎都是在家长们的溺爱下长大的，现在很多的小孩子都有公主病、王子病，这跟家长们平时溺爱过度是有很大的关系的，在平时只要遇到不合自己心意的事情就会大发脾气，小孩子有这
...[详细]
-
家人们对孩子的健康状况还是很关心的，尤其是看到他们患上哮喘这样的高危疾病之后，更不能大意。其实导致儿童哮喘出现的原因还是非常多的，家人们只有搞清楚具体的发病状况，了解孩子的病情和发病原因，才能对疾病的
...[详细]
-
我们每一家庭都是希望一家人健健康康的，不希望有疾病出现在家人身上，尤其是家里的孩子身上。小孩身上起红斑这是孩子身上常常出现的情况。但是有的家长并不知道出现这种情况的原因。为了更好的保护孩子的健康，我们
...[详细]
-
每对夫妻当有了宝宝就会变的开始细心起来，看着宝宝一点点长大，父母的心里会特别的高兴，小的时候宝宝总是会尿床，我们都会觉很正常，但是有的时候宝宝五六岁了还会尿床，白天就没事，孩子已经知道了尿尿应该去厕所
...[详细]
热点阅读
