时间:2024-09-28 06:24:53 来源:网络整理 编辑:娱乐
有一部分女性朋友可能在场或鼻子出血,这个时候很有可能是产后上火了,在中医看来,女性朋友产后身体容易阴阳失衡,从而会导致内火相当旺盛,这样就会上火鼻子出血,如果是在秋天气候比较干燥的时候分娩,那么更容易
不要担心,鼻出注意休息和饮食调理就好的血严.产后一定要在家里静养,注意睡眠,产后不要让自己再疲劳,鼻出但绝不要整月躺在床上.一般产后3天就可以下床,血严做一些轻微的活动.应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型.从产后的第二天起,可以梳头,刷牙,漱口.但尽量不碰冷水.可以用艾叶,鸡血藤或姜皮等煮水洗澡,洗头.保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。
蔬菜,水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜,香蕉等寒凉水果.产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩.坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒。鼻出血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血.还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。
其实女性朋友在产后上火也可以分为实火以及虚火两种。如果是实火,那么不但彼此会出血,而且还有可能导致尿血或者便血,亦或者容易导致便秘,身体感到非常燥热。如果是虚火,那么容易在午后感觉到身体怕冷,或者是感觉到身体倦怠无力。
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